川藏线旅行装备攻略

 　　现在每年去川藏线旅行的人也越来越多，除了做旅行计划攻略，做好入藏须知等信息，更多人关心的是，川藏线旅游必备物品有哪些?那么我们就简单聊聊入藏需要带的那些东西吧。

　　一、药物和食物

　　1、 红景天

　　2、 高原安胶囊

　　3、 创可贴

　　4、巧克力及一切提供高热量的东西。

　　药品：出发前可以吃一个星期红景天(诺迪康)，路上多喝葡萄糖水(粉剂冲水喝)或葡萄糖口服液，带点缓解疼痛的芬必得就可以了，其他药品根据自己的需要准备一些(肠胃药)。

　　这些东西看似用处不大，但它可能是高原旅行保命良药哟，所以个人建议或多或少备上一些的好。

　　二、 服装、物品

　　1、防寒服(羽绒服或者冲锋衣)、

　　着装：川藏线气候早晚温差大，衣服要注意保暖，以羽绒服和冲锋衣或运动休闲衣为主，抓绒、羊毛衣、保暖内衣、帽子、手套都要准备，鞋子注意防水防滑。5月中旬—9月中旬酌量减少厚衣服数量，

　　2、短袖、以单件长袖为主，

　　3、太阳帽 、墨镜

　　4、徒步鞋或者运动鞋

　　5、摄影器具

　　6、防晒霜

　　7、大背包(或拉杆箱)再预备一个小背包随身携带，收藏财物和重要证件。

　　8、口罩

　　9、个人洗漱物品

　　10、唇膏

　　三、住宿

　　不要把川藏线想象得那么艰苦，其实经过这么多年不断的改进，现在的川藏线旅游接待能力都挺好的，只要是标间都还是挺干净的，都可以洗澡，不用带睡袋。

　　四、相关证件

　　去川藏线旅行切记一定要带身份证，如果你要去西藏边境地区，需要提前办理边防证，只走川藏南线跟青藏线是不需要办理的。

　　五、摄影器材

　　带出旅行，相机等摄影用具是为旅行增值的必不可少的装备，把自己在途中的经历都通过手中的相机记录下来，当回忆起时，也是一种乐趣。

　　进藏旅游必备用品：太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣、户外鞋、内衣裤(多带一些备用)、雨具;此外，您也可以去户外用品店购买冲锋衣等较为实用的入藏旅游物品。

　　注意事项：

　　1、身体准备：进藏前睡眠和休息要充足，有条件者可吃红景天等抗高反药物，凡有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病等或年龄在60岁以上(身体素质好的除外)的，为了您的安全请勿隐瞒病情，并且请另择其它线路。

　　2、心理准备：保持乐观情绪，心理负担过大会加重高原反应，延缓人体适应高原气候的过程。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、呕吐、失眠等，一般来说过2—3天后，以上症状都会逐步减轻或消失。

　　3、高原海拔高日照强烈，早晚温差大，需准备羽绒服、冲锋衣、抓绒衣、长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫，同时建议带好墨镜、遮阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、芬必得、头痛粉等物品。

　　4、友情提示：足够大的相机内存卡、相机电池、现金、湿纸巾、个人卫生用品。。。。。都要准备好。

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