川藏线经典旅游路线

从川藏线的 茶马古道起点 雅安出发，就踏上了中国人的景观大道318国道 川藏段，一路的原始森林，高山峡谷，高原湖泊，大江大河，雪山草甸，感受不同教派而又神秘的藏传佛教、感受嘉绒、康巴、门巴、安多藏民族的各家风情，最后来到圣城拉萨 世间海拔最高的宫殿?布达拉宫!

丹巴----千碉之国 美人谷。著名红色旅游景点-泸定铁索桥。

“新都桥” 被誉为“光与影的世界”“摄影家的天堂”，特别是深秋时节是最好看的时候。 有世界高城理塘，玄子之乡巴塘。还有金沙江，澜沧江，怒江的两臂夹三江地域。有藏东明珠，西天瑶池的然乌湖和来古冰川，米堆冰川。有西藏小瑞士之称的波密，有密林似海的鲁朗，(鲁朗的“藏香石锅鸡”你值得一式哦，石锅是墨脱一种特别的石头手工而制)

一路穿行在有着川西最高最深的大渡河峡谷、有着大自然的鬼斧神工造就的雅砻江大峡谷、澜沧江大峡谷、怒江大峡谷、雅鲁藏布大峡谷!!!

一路沿源不断的山脉山系;名山大川;邛崃山脉、贡嘎山脉、沙鲁里山脉、横断山脉、唐古拉山脉、喜马拉雅山脉! 四姑娘山、贡嘎山、稻城亚丁三怙主神山、南迦巴瓦峰、加拉白垒峰!

美丽宁静的然乌湖、古乡湖、措高湖。

古老的来古冰川、 中国最美的米堆冰川、 世界海拔最低的海螺沟冰川!!!感受历史悠远不同教派而又神秘的藏传佛教。感受嘉绒、康巴、门巴、珞巴、安多藏民族的各家风情。

圣城拉萨世间海拔最高的宫殿--布达拉宫!

途经景点途经城市和主要景点：

塔公草原

塔公寺

大渡河

央迈勇

仙乃日

第一天：成都??丹巴(367km) 宿 :丹巴(海拔1880m)

主要景点;(映秀镇、卧龙大熊猫自然保护区、巴郎山风光、猫鼻梁、达维会师桥、甲居藏寨)

早餐后收拾好行囊，我们驱车就开始这次十一天的川藏之旅。乘车从成都出发，看地震后的都江堰，在到5.12特大地震震中映秀镇，经过已被地震毁坏的卧龙大熊猫自然保护区，翻越海拨4523米的巴郎山，沿途观赏小九寨沟风光，巴郎山风光，巴郎山云海，高山草甸，满山的牦牛，下午抵达四姑娘山日隆镇，先在猫鼻梁处观赏四姑娘山的风光，这里同时也是拍摄四姑娘山峰最佳摄影地之一。后乘车经过小金县眺望墨尔多神山，看藏式古碉，跨过丹巴大桥抵达大渡河第一城??丹巴。

第二天：丹巴??雅江(218km) 宿：雅江(海拔2680m)

主要景点;(梭坡古调群、东谷天然盆景风景区、亚拉神山、塔公草原、塔公寺、新都桥、高尔寺山、黑石城观贡嘎山、雅砻江)

丹巴县城吃完早餐完后出发前往八美，途中还可以观赏大炮山雪山、观赏绵延十几公里称为"天然盆景"的东谷天然盆景风景区，每年5月直8月的杜鹃花开的季节更是美丽。途中在八美远观雄伟峥嵘、千姿百态随季节变色的卡玛泥石林。午餐后驱车前往塔公草原，朝拜塔公寺。在这里放眼眺望，洁白的雅拉雪山与塔公寺草原牧区风光，一定会让您陶醉，游览为纪念班禅大师而修建的纯金制作的纪念塔“木雅金塔”及大名鼎鼎的塔公寺。被誉为“光与影的世界”“摄影家的天堂”新都桥位于川藏线318国道南北分叉路口，你看大自然鬼斧神工造就，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草。翻越高尔寺山(4412米)，黑石城一览蜀山之王贡嘎山全貌。雅砻江畔康巴小山城--雅江县，剪子弯山(海拔4659米)、卡子拉山(海拔4718米)。

第三天：雅江??亚丁(390km) 宿：亚丁 (海拔3650m)

主要景点;(长青春科尔寺、稻城古冰帽遗址、傍河风光、万亩杨树森林、色拉草原、赤土河谷、仙乃日神山)世界高城，高原明珠理塘县(海拔4015米)，观毛垭大草原风光，无量河，长青春科尔寺是七世和十世达赖的转世之地。传说中的龟兔赛跑--兔子山，青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽--海子山自然保护区。观稻城傍河风光，万亩杨树森林公园，翻越波瓦山(4400米)沿赤土河谷观赏原始的高山、峡谷、河流、森林、飘动的经幡、神奇的玛呢堆，藏传佛教寺庙??贡岭寺(六百余年历史，门票10元)，经日瓦乡至亚丁村(门票150元)，观亚丁三座雪山之首仙乃日(藏语意为：观音菩萨，海拔6032米)，后至龙龙坝营地。亚丁风景区，位于甘孜州南部稻城县日瓦乡境内，景区海拔2900米(贡嘎河口)至6032米(仙乃日峰)，面积5.6万公顷。是我国保存最完整的一处自然生态系统。

第四天：亚丁??稻城(110km) 宿：稻城 (海拔3750m)

主要景点;仙乃日(观世间菩萨)、央迈勇(文殊菩萨)、夏若多吉(金刚手菩萨)、珍珠海、诺绒牛场

亚丁风景区，位于甘孜州南部稻城县日瓦乡境内，景区海拔2900米(贡嘎河口)至6032米(仙乃日峰)，面积5.6万公顷。是我国保存最完整的一处自然生态系统。仙乃日(观世间菩萨)、央迈勇(文殊菩萨)、夏若多吉(金刚手菩萨)三座雪山相距不远，各自拔地而起，呈三角鼎立，藏传佛教称为“日松贡布”，意为三怙主神山。三座神山蜚声藏区，神山圣湖集于一体，除了它巍峨壮观和周围奇绝的自然风光，还有着神秘的宗教文化，是藏区的一处圣地，前来朝觐者络绎不绝。区内藏乡村寨建筑和寺庙建筑别具一格。

第五天：稻城??巴塘 (345km) 宿：巴塘(海拔2580M)

主要景点;(毛丫大草原、海子山姐妹湖)

理塘县城是一座海拔4000多米的高原小城，由西到南是长80多公里，宽15公里的毛丫大草原，一年一度的“赛马节”在此举行，至今已有400多年历史了。高城城郊山坡上有一座由三世达赖喇嘛索南嘉措(1543??1588)修建的康区佛教发祥地“长青春科尔寺”，游览该寺庙将领略到藏族历史文化的灿烂。观冰封的姐妹湖，经措普沟热坑温泉，措拉柯自然保护区，至“弦子之乡”巴塘古城(若游措普沟自然保护区，则均需增加1-2天的时间)。巴塘古天主教堂的遗址，至今尚保存完好。

第六天：巴塘??左贡(275KM) 宿：左贡(海拔3800M)

主要景点;(金沙江、金沙江大桥、海通沟、二道班温泉、澜沧江、竹卡峡谷、东达山)

金沙江边观山高谷深、激流汹涌的金沙江峡谷自然风光。过桥后进入西藏自治区地域，车开始在三江流域穿行，进入川藏公路较为艰险的旅途，滇藏与川藏公路的交汇处--芒康，就是进入西藏后的第一个县城。拉乌山和觉巴山之间就是著名的澜沧江，江边小镇如美镇(竹卡)观峡谷风景，海拔5008米的东达山一年四季白雪皑皑。

第七天：左贡??然乌(291KM) 宿：然乌 (海拔3850M)

主要景点;(邦达草原、邦达214国道与318国道交汇处、怒江山、99道拐、怒江、多拉神山)

邦达(由此可分道前往川藏北线的昌都，)，邦达草原上成群的牛羊，还有世界上海拔最高的民用机场(4420米)。业拉山也称(怒江山)，车在公路上以之字形盘旋曲折前进，进入川藏公路拐弯最多的路段。过多拉神山时观看藏区神秘和石刻佛像、六字箴言，下山途中田园风光景色宜人。汽车沿秀美的藏东南山谷和高山草甸前行，远眺雪山和冰川。经八宿到达然乌后，在然乌湖边尽情的游玩。

第八天：然乌一日游 (78km)

主要景点;(上然乌湖、来古冰川、来古村)

然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔3850米。近处是绿草茵茵的草场，湖边山腰上是莽莽森林，再往上是五颜六的杜鹃花和灌木丛林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。来到这里会让人躁动的心沉静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山。来古村在青藏高原东南伯舒拉岭的腹部,西藏最美的湖泊之一的然乌湖就在它身边，这条因冰川而出名的来古村，周围遍布美丽的湖泊与宏伟的雪峰，站在这里可以看到6条海洋性冰川，这样的自然景观在中国甚至在世界上都绝无仅有，是我国一个观看冰川的绝佳地点。来古冰川包括美西、亚隆、若骄、东嘎、雄加和牛马冰川，该冰川群中亚隆冰川最为壮观。“亚隆冰川”长12公里，从岗日嘎布山海拔6606米的主峰延伸至海拔4千米的岗日嘎布湖;气候上，地处印度洋季风向青藏高原输送冷空气的主要通道，降水充分，有利于冰川的发育，属于典型的中低纬度海洋性冰川。

(来古需要换当地车辆进入, 当地车400-500元一辆，坐4人,费用自理)

路况说明：如果来古冰川一遇涨水，通行将非常困难，本公司有权将行程调至返然乌。

第九天：然乌??波密 (130KM) 宿：波密(海拔2750M)

主要景点;(下然乌湖、追隆藏布、米堆冰川、波密原始森林)

顺着追隆藏布的起点进入川藏公路最美的一段路(然乌?波密)。米堆冰川，位于有“西藏江南”之称的林芝地区，波密县以东约100公里玉普乡境内的米对冰川，作为季风海洋性冰川，由两条世界级冰瀑布汇流而成，该冰川常年雪光闪耀，景色神奇迷人。冰川周边，山花烂漫映雪山，林海葱茏舞银蛇，雪山、冰川、森林、湖泊、村庄、构成了一道特有的风景线，动人心魄，米堆冰川被中国国家地理杂志评为中国最美冰川之一。波密有西藏“小瑞士”“绿海明珠、冰川之乡”之称。

第十天：波密??八一 (236KM) 宿：八一(海拔2450M)

主要景点;(通麦天险、易贡藏布、帕隆藏布、墨脱入口、鲁朗林海、色季拉山、巴结乡巨柏树)

在原始森林中穿行，向川藏线上最后的天险通麦出发。通麦至排龙15公里路段，在雨季时，山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的102滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布南行，抵大峡谷拐弯弧顶处一段是最具探险旅游特色的路线。过排龙之后路况好转，密林似海的鲁朗，冰雪覆盖，云雾缭绕的色季拉山海拔4702米，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，距林芝地区首府海拔2400米的八一镇，沿途可欣赏距八一镇号称“世界柏树王”巴结乡巨柏林。

第十一天：八一??拉萨 (410KM) 宿：拉萨(海拔3658M)

主要景点;(尼洋河、巴河、巴松措、米拉山、拉萨河、布达拉宫)

沿途欣赏秀美的尼洋河风光(传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的)，绿波见底，水色格外的清幽明澈。尼洋河发源于米拉山，东流300多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。过工布江达后，在尼洋河支流巴河桥头分路口继续行使44公里抵达红教圣湖巴松错。巴松错又名错高湖，藏语的意思为“绿色的水”，海拔3500余米，面积27平方公里。此湖四面环山，如镶嵌在高山峡谷中的一块碧玉，绿幽幽的泛着如绸缎般的光泽。返回川藏公路干线，过5014m的米拉山后再沿拉萨河谷前行，便抵达达孜。过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，魂牵梦绕的圣城拉萨就在眼前。

注意事项：

一、以下人群请注意：

由于此次活动全部在西部高原,战线较长,对于有心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，患有器质性疾病、以及严重贫血或高血压的病人，切勿肓目进入,这类疾病对高环境的适应能力较差,发生急性高原病的危险性明显高于其他人

二、进入高原注意事项：

1.由于高原气候寒冷，昼夜温差大，要注意准备足够的御寒衣服，即使在夏季也必须准备外套或毛衣，在阴暗的寺院殿堂里待时间长了也是很寒冷的。以防受凉感冒。寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病。另外，保持身体的干燥也很重要。

2.尽可能准备防治急性高原病的药物，也需备防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等，以防万一。

3.西藏地处高原，天气干燥，空气稀薄而且多尘，紫外线十分强烈，应准备太阳帽、墨镜、防晒霜，带一些鼻腔外用软膏和润喉片可缓解干燥带来的鼻喉不适。

4.骑马需注意安全，必须由马夫牵方能骑，不能独自骑马，更不能骑马奔跑，险路和下坡路必须下马步行，否则造成损伤，概由游客自理，旅行社不予任何赔偿。

5.为了防止饮食不习惯或被堵在半路上，可以带上：巧克力、牛肉干、榨菜、饼干及其他个人爱好的食品和零食，最好是含热量高的食物。还可以带一些口香糖，因为嚼口香糖可以缓解耳鸣头痛，注意不要过密，会引起口干。