十年川藏旅行攻略心得

​成都豪景租车走了十年的川藏线，每次去川藏线都会有不同的体验，遇到不同的人、事、物，今天就来分享一下川藏旅行攻略，去川藏线会遇到的一些问题和一些不能做的事情，需要注意的东西，或许对你的下一次进藏有一定的帮助。

10年入藏经验，分享西藏旅行需要主要到的问题

1、去西藏前要锻炼身体吗?

大多没有入藏经验者最怕的就是高反，大家会想着去西藏之前先要锻炼一下身体。其实高原反应和身体强壮与否没有必然的联系，只是身体的适应和调节能力有关。如果你觉得不放心，可以提前一两个月进行有氧锻炼，出发前一个星期就要注意休息，不要再进行锻炼了。

2、哪些人不适合去西藏?

(1)患有心脏病、血液病和脑血管病的;

(2)患有各类的呼吸系统疾病的;

(3)患有癫痫、精神分裂和没有控制的糖尿病;

(4)曾有过高原病状的，如高原水肿、高原脑水肿、高原心脏病等;

(5)高危孕妇;

(6)患有严重感冒、发烧或者呼吸道感染的。

3、高原反应的症状是什么?

高反会根据人的体质不同有轻微和严重的分别，轻微者会头痛、耳鸣、气喘、全身乏力和失眠等症状，这种只要注意休息等身体适应过来就没事;严重者会有呕吐恶心、脸色发紫、腹泻腹泻等症状，这种情况就要服用药物或者咨询医生治疗。

4、什么时候去西藏最好?

每年的五月到十一月是西藏最好的季节，温暖舒适，但这个时候也是西藏旅游的旺季，游客很多，与此相关行业消费也会因此提高，旅游消费支出也多。十一月到次年的四月，虽然比较寒冷，但是白天阳光很好。这个时候自驾到西藏的游客较少，会看到不一样的西藏。三月中旬到四月初时正是西藏林芝桃花盛开的季节，与是去西藏旅行的一个小高峰。

5、以什么方式进藏好?

进藏的方式有以下几种：徒步、骑行、自驾、包车拼车、火车、飞机

徒步、骑行：大多数游客不会选择这两种方式去西藏的原因是耗时长且体力不行

自驾、包车、拼车：这是现在去西藏比较多的两种方式，一是省时还能顺便看看进藏途中的风景;二是有这样的经济条件了，追求舒适度与方便。如何包车、拼车可查看川藏线旅游线路页面，有关于每条线路包车拼车的详细行程及费用。

火车：学生党而言还是比较适合的，沿途还是可以看到一些风景。

飞机：耗时短，可是这样易高反且欣赏不到沿途的风光。旺季无论从哪里飞西藏机票都是挺贵的哦。

6、西藏哪里需要边防证且如何办理?

需要边防证地区：

日喀则地区：仲巴县、萨嘎县、聂拉木县、定日县、康马县、亚东县、岗巴县、定结县、吉隆县;

山南地区：错那县、隆子县、洛扎县、浪卡子县;林芝地区：米林县、朗县、察隅县、墨脱县;

阿里地区：普兰县、扎达县、日土县、噶尔县;

7、川藏线沿途的住宿情况怎么样?

川藏线沿途要经过县城、镇、村落，住宿是完全可以满足的。就拿西行来说，每一条线路、每一天的行程都是合理安排的(不确定因素如沿途堵车、限行等除外)，根据客人的要求安排好住宿，比如理塘海拔高一般人受不了如此高海拔，所以我们就尽量避开晚上留宿这里。

8、西藏的物价怎么样?

由于西藏特殊环境，物资多从内地运入，所以物价会贵很多，尤其是比较稀缺的物品。

9、藏族有哪些禁忌?

藏族的禁忌挺多的，一方一俗嘛，这里讲一些大家常见的。

(1)在遇到寺院、玛尼堆、佛塔的时候，要从左往右绕，转经筒要顺时针转，但苯教与之相反;

(2)不要摸别人的头;

(3)藏族人给你递送物品时，要双手接过(这点在内地也是同样);

(4)藏族不吃驴肉、马肉、狗肉、鱼肉;

(5)印有藏文的纸，不能用来擦手和擦东西;

(6)在牧民家里，男女是要分开坐的，男左女右，不能乱坐和混坐。

10、冬天可以去珠峰、纳木错吗?

冬天天气好没有封山封路的时候，是可以去珠峰的，但是不能过夜。遇到封山封路，可前往林芝、山南、日喀则等地。

11、藏餐有哪些?

这里的藏餐和当地的种植业和养殖业相关，常见的有以下这些：萝卜炖牦牛肉，羊血灌肠，羊排，凉拌藏猪皮，人森果饭，糌粑，虫草松茸鸡，酥油炒青稞，吉祥海螺，酸奶拌饭，牛肉咖喱饭，氽灌肠，风干牛肉。有兴趣的可以尝一下，不过味道和内地的习惯有很大的不同。

12、林芝有什么好玩的?

林芝，是西藏的小江南，风景很美，主要景点有巴松措、雅鲁藏布江、南伊沟、巨柏林、鲁朗、秀巴千年古堡和太昭古城等，还可以看神山纳迦巴瓦峰，米堆冰川。这里是藏区门巴族、僜人和珞巴族的聚居地。尤其是三、四月份，林芝的桃花开了，林芝桃花节也会在这时候举行。

13、去西藏的寺院参观要注意什么?

进寺院时，记得脱帽、摘下墨镜、不要吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓等。对于其他一些佛教器物，例如佛珠、护身符等。有些寺庙不能拍照，要遵守规定。在寺院参观的时候，不能大声喧哗，不能随意乱坐。

14、神山南迦巴瓦峰什么季节可以看到?

南迦巴瓦峰被国家地理杂志评为“中国十大最美雪山”之首，一年四季都被云雾环绕，传说能看到它的真面目的是人是非常幸运的。其实在春秋季节，天气晴朗，看到南迦巴瓦峰的概率比平时要高，所以这个时节去是最好的的。至于观赏地点，一个就是在色季拉山口，还有一个就是比较远的直白村和达林村。

15、可以拍朝拜的人吗?

在进藏途中、寺庙前面，都可以看到很多朝拜的人。面对这样的场景，我们都会想记录下来。直接拍是很不礼貌的，可以事先沟通，征求他们的意见。

16、在西藏拍照会被讹钱吗?

会，在网络上看到一些对于西藏负面的评论，比如站在路边拍照竟然被讹钱了?小编也询问了一下我们的司机师傅，这种现象是存在的，尤其是一些比较著名的景点附近，拍牦牛、藏獒这些

如果有，会有这样的情况，在一些观景台，或是车辆没有停靠在路边，而是停在了当地人的土里，如非是这样的情况，完全可以拨打110，向当地警察求助，抵制这种现象。

这些也就是我们的师傅总结的一些川藏旅行攻略，出门旅行安全第一，守规矩拨打联系电话：18382226318了解资讯。

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